Eine trockene, juckende Kopfhaut ist nie angenehm – und es kann schwierig sein, herauszufinden, was sie verursacht. Und während Schuppen und Trockenheit zu jeder Jahreszeit auftreten können, können die kälteren Monate zu Aufflackern führen.
Sie fragen sich, wie Sie diese Flocken am besten bekämpfen können? WIR SIND mit gechattet Dr. Sharon Wong - bekannt als 'Tricho-Derm', dank ihrer Spezialisierung auf Haut- und Haarprobleme - und es stellt sich heraus, dass es viele Dinge gibt, die Sie ausprobieren können, um Ihre Kopfhaut von schuppig in glatt zu verwandeln.
Eine trockene Kopfhaut ist ein sehr häufiges Problem
Erfahren Sie unten mehr darüber, was Ihre Schuppen verursacht…
Was kann eine trockene Kopfhaut verursachen?
„Schuppen, Kopfhautekzem und Psoriasis sind die häufigsten Ursachen für trockene, schuppige Kopfhaut“, sagt Dr. Wong.
Mandelmehl ist dasselbe wie gemahlene Mandeln
Wie können wir den Unterschied feststellen?
Achten Sie auf weitere Symptome. „Schuppen gehen nicht mit entzündeter Haut oder Haarausfall einher“, Sie sagt.
'Wenn Sie also juckende, rote, entzündete Stellen und/oder Haarausfall bemerken, dann ist dies nicht nur Schuppen und erfordert eine ordnungsgemäße Beurteilung und wahrscheinlich verschreibungspflichtige Medikamente von Ihrem Arzt oder Dermatologen.'
MEHR: 16 der besten funkelnden Lidschattenpaletten für den Winter
Gezielte Shampoos, Peelings und Seren können helfen
Was ist Schuppen?
'Schuppen - medizinisch als Pityriasis capitis bekannt - sind unglaublich häufig und betreffen 50 Prozent der Weltbevölkerung.' sagt Dr. Wong.
„Trotz der Mythen, es ist kein ansteckendes Problem und hat nichts mit mangelnder Sauberkeit zu tun. Obwohl es keine Heilung für Schuppen gibt, handelt es sich um eine gut behandelbare Erkrankung, die mit den richtigen Produkten und der richtigen Haarpflege sehr gut unter Kontrolle gehalten werden kann.'
Was kann sonst Schuppen verursachen?
Hormonelle Veränderungen können manchmal zu Veränderungen der Kopfhaut führen.
„Durch den Östrogenrückgang in den Wechseljahren verliert die Haut ihre Wasserspeicherfähigkeit – deshalb sind trockene Haut einschließlich der Kopfhaut bei Frauen dieser Altersgruppe häufige Symptome“, erklärt Dr. sagt Dr. Wong.
MEHR: 19 Prominente, die Sie davon überzeugen werden, rosa Haare auszuprobieren!
kann man beton in der kälte gießen
„Aber in Teenagerjahren treibt der Testosteronanstieg bei beiden Geschlechtern die Talgdrüsen auf Hochtouren, sodass anstelle von trockener Kopfhaut eine fettige Kopfhaut eher die Norm ist. Eine Überproduktion von Fett kann bei manchen Menschen Schuppen verschlimmern.'
Eine Änderung der Haarpflegeroutine hilft bei trockener Kopfhaut
Welche Produkte helfen bei Schuppen?
'Viele der wirksamen Behandlungen gegen Schuppen enthalten Anti-Hefe-Wirkstoffe, weil Schuppen auf eine Gruppe von Hefen namens Malasezzia zurückzuführen sind, die normalerweise auf unserer Kopfhaut leben und sich vom Talg ernähren, den unsere Talgdrüsen produzieren.' Sie sagt.
„Die Säuren, die die Hefen produzieren, verursachen bei manchen Menschen Reizungen und Schuppen. Zu den Anti-Hefe-Wirkstoffen, die üblicherweise in Anti-Schuppen-Shampoos zu finden sind, gehören Zinkpyrithion, Piroctone Olamin, Ketoconazol und Selensulfid.'
Sie fügt hinzu: 'Ich empfehle oft Nizoral-Shampoo, das Ketoconazol enthält – es ist ein starkes Anti-Hefe-Medikament, das bei stärkeren Schuppen hilfreich ist.'
10 Kopfhautprodukte mit 5-Sterne-Bewertungen zur Behandlung von Reizungen und Trockenheit
The Body Shop Ingwer Kopfhautpflege Shampoo
JETZT EINKAUFEN
Dieses erfrischende Shampoo fühlt sich weich und sanft an, während es die Kopfhaut beruhigt und glättet. Wir sind verliebt in die Ergebnisse und den herrlichen Ingwerduft!
The Body Shop Ingwer-Kopfhautpflege-Shampoo, ab 2,00 €, Die Karosseriewerkstatt
Nizoral Anti-Schuppen-Shampoo
JETZT EINKAUFEN
Von Dr. Wong empfohlen, bietet dieses Zeug zu einem erschwinglichen Preis einen Schlag - es hat unzählige treue Fans.
Nizoral Anti-Schuppen-Shampoo, £ 6,39, Superdroge
Monpure Hydrate und beruhigendes Kopfhautserum
JETZT EINKAUFEN
Ein paar Tropfen dieses luxuriösen Serums spenden Ihrer Kopfhaut lebenswichtige Feuchtigkeit - es ist zudem frei von Sulfaten, Silikonen und Parabenen. Schauen Sie sich die begeisterten Kritiken an!
Feuchtigkeitsspendendes und beruhigendes Kopfhautserum, £ 96, Monpure
Philip Kingsley Shampoo für schuppige juckende Kopfhaut
JETZT EINKAUFEN
Ein weiterer Kult-Favorit, das Flaky Itchy Scalp Shampoo von Philip Kinglsey, wird von vielen wegen seiner sofortigen Ergebnisse und seines frischen Apfeldufts geliebt. Wir lieben diese supergroße Flasche, die dich lange hält.
Hat Katy Perry eine Tochter?
Schuppen-Shampoo für juckende Kopfhaut 1000ml, £67, Harrods
Neutrogena T Gel-Shampoo
JETZT EINKAUFEN
Für eine weitere budgetfreundliche Option ist das T Gel von Neutrogena sehr effektiv - einige sind sich bezüglich seines starken Duftes unsicher, aber die Ergebnisse sprechen für sich!
Neutrogena T Gel-Shampoo, 9,92 €, Sehen fantastisch aus
Oribe Serene Kopfhautshampoo
JETZT EINKAUFEN
Lust auf etwas luxuriöseres? Das ausgleichende Shampoo von Oribe wird von seinen Fans wegen seiner beruhigenden Wirkung und seines schönen Duftes geliebt. Wir lieben auch die cremige Textur.
Oribe Serene Kopfhaut-Shampoo, £ 45,50, Weltraum NK
Living Proof Behandlung für trockene Kopfhaut
JETZT EINKAUFEN
Auf das handtuchtrockene Haar auftragen und einwirken lassen, ganz einfach! Eine gute Option, um Ihre Routine zu ergänzen, wenn Sie Ihr Shampoo und Ihre Spülung zunächst nicht wechseln möchten.
Living Proof Behandlung für trockene Kopfhaut, £ 25, Weltraum NK
Briogeo Kopfhaut-Revival-Behandlung
JETZT EINKAUFEN
Mit Hamamelis, Teebaumöl und Pfefferminze lieben Käufer die natürlich fokussierte Formel von Briogeo. Nach der Haarwäsche verwenden, um die Kopfhaut noch weiter zu beruhigen.
Gibt es eine Möglichkeit, Aknenarben loszuwerden?
Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Scalp Treatment, £ 27, Weltraum NK
Siliscrub Shampoobürste
JETZT EINKAUFEN
Ein großartiges kleines Werkzeug zum Massieren Ihrer Kopfhaut, zur Verbesserung der Durchblutung und zum sanften Peeling. Verwenden Sie es unter der Dusche mit Ihrem Lieblingsshampoo.
Siliscrub-Shampoobürste, £ 3,98, Amazonas
Kérastase Beruhigendes Peeling
JETZT EINKAUFEN
Ein weiteres luxuriöses Produkt, das sich wie ein Genuss in Ihrer Routine anfühlt! Perfekt, um die Kopfhaut zu stimulieren und Schuppen zu reduzieren.
Kérastase Beruhigendes Peeling, £ 34,40, Sehen fantastisch aus
Die Auswahl von WE ARE ist redaktionell und unabhängig ausgewählt – wir zeigen nur Artikel, die unsere Redakteure lieben und akzeptieren. WE ARE kann über die Links auf dieser Seite einen Umsatzanteil oder eine andere Vergütung einziehen. Um mehr zu erfahren, besuchen Sie unsere FAQ-Seite.
