Modell Kendall jenner begeisterte Aknepatienten auf der ganzen Welt, als sie im Januar bei den Golden Globes auf dem roten Teppich auftrat. Kendalls Akne war unter ihrem Make-up deutlich sichtbar, und der Star ging später zu Twitter, um den Fans zu sagen, dass sie sich nicht von der Hautkrankheit aufhalten lassen sollten. Akne ist eine häufige Hauterkrankung, die durch Flecken, fettige und manchmal schmerzhafte Haut gekennzeichnet ist. Es gibt viele verschiedene Behandlungen und ihre Eignung hängt von der Schwere der Akne ab. Hier, beratender Dermatologe Dr. Sharon Wong gibt ihr Tipps für die beste Behandlung der Erkrankung…
1. Produkte von der Stange
Bei leichter Akne empfiehlt Dr. Wong: „Gesichtswaschmittel und Leave-on-Cremes, die Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthalten, können sehr wirksam sein. Dies sind wichtige Anti-Akne-Wirkstoffe in Produkten, die rezeptfrei erhältlich sind. Die alleinige Verwendung dieser Dinge wäre wahrscheinlich bei der milderen Form der Akne wirksam.'
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2. Ratschläge zu schwerer Akne
Bei schwereren Formen von Akne benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente. Dr. Wong erklärt: „Dies kann von Antibiotika reichen, die Sie als Creme oder Gel auftragen, oder Ihr Arzt könnte Antibiotika-Tabletten für drei bis sechs Monate verschreiben. 'Es gibt auch stärkere Tabletten, die Menschen einnehmen können und die unter der Aufsicht eines Dermatologen durchgeführt werden.'
3. Feuchtigkeitscremes sind der Schlüssel
„Stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu schwere Feuchtigkeitscremes verwenden“, empfiehlt Dr. Wong. Achten Sie auf die Stichworte „ölfrei“ oder „nicht komedogen“ und vermeiden Sie Produkte, die Vaseline oder Mineralöl enthalten. Feuchtigkeitspflege sollte eine tägliche Routine sein, ein- oder zweimal täglich. Wenn Sie das richtige Produkt haben, fetten Feuchtigkeitscremes Ihre Haut nicht; sie sind dazu da, den Wasserstand zu halten, der sich von Fett unterscheidet.'
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4. Kein Quetschen der Stelle!
Dr. Wong rät Menschen davon ab, ihre Flecken zu quetschen und zu pflücken. „Alles, was dazu führt, ist das Ausmaß des Hauttraumas zu vertiefen“, verrät sie. „Jede Pigmentierung oder Narbenbildung könnte durch Picken oder Quetschen von Stellen verschlimmert werden. Sie sollten die richtigen Zutaten in Ihrem verwenden tägliche Hautpflege-Routine und bei Bedarf die richtigen verschreibungspflichtigen Medikamente verwenden.'
5. Mitessermasken
Wir alle haben diese Mitesser im Internet gesehen, die Masken entfernen – aber funktionieren sie tatsächlich? Dr. Wong sagt, dass sie hilfreich sind, aber nur auf einer oberflächlichen Ebene. Sie erklärt: 'Sie sind oberflächlich in Ordnung und entfernen abgestorbene Hautzellen, die in die oberflächlichen Teile der Porenöffnungen fallen.'
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6. Probiere ein chemisches Peeling
Haben Sie schon einmal über ein chemisches Peeling nachgedacht, um Akne zu bekämpfen? Dr. Wong sagt uns: „Im Sinne einer viel tieferen Reinigung können Sie durch bestimmte chemische Peelings, wie Glykol- oder Salicylsäure-Peelings, eine gründlichere Reinigungswirkung erzielen. Diese Behandlungen können von einem Dermatologen durchgeführt werden.'
7. Peele nicht zu viel
'Wenn Sie sehr zu Akne neigen, müssen Sie im Allgemeinen auf ein Peeling achten', rät Dr. Wong. „Viele Anti-Akne-Produkte enthalten Säure, die Ihre Haut empfindlicher macht, da Sie wahrscheinlich die natürlichen Schutzfaktoren auf Ihrer Haut entfernt haben. Sie können Ihre Hautbarriere beschädigen, indem Sie beim Peeling zu aggressiv vorgehen. Die meisten Leute denken, dass mehr Peelings besser sind, aber die Peelings können ziemlich abrasiv sein.“ Wenn Sie ein Peeling durchführen möchten, empfiehlt sie ein wöchentliches Peeling.
8. Kaufen Sie nicht komedogenes Make-up
Das Make-up, das wir verwenden, kann Akne beeinflussen, daher ist es ratsam, in eine atmungsaktivere Marke zu investieren. Dr. Wong sagt: „Wenn möglich, vermeiden Sie die schwereren Fundamente. Die mineralischen Make-up-Linien sind viel leichter und lassen die Haut viel mehr atmen. Die Make-up-Marke Vichy hat einen nicht komedogenen Concealer-Stick (verstopft nicht die Poren).
Player wird geladen...9. Probiere ein Serum
Wenn Sie der Meinung sind, dass Feuchtigkeitscremes zu fettig für Ihre Haut sind, selbst die nicht komedogenen Marken, wie wäre es stattdessen mit einem Serum? Dr. Wong schlägt vor: 'Alternativen können Seren gut sein und weniger schwer als einige der Cremes.'
10. Hormonelle Behandlung
„Wenn Sie eine Frau haben, die Akne weit über das Erwachsenenalter hinaus hat und andere Merkmale wie unregelmäßige Perioden und übermäßiges Haar hat, könnte dies auf ein polyzystisches Ovarialsyndrom hinweisen. In diesen Fällen ist es ratsam, einen Hormontest und eine Ultraschalluntersuchung der Eierstöcke durchführen zu lassen. Aknebehandlungen für jemanden mit PCOS würden eher auf die hormonelle Seite ausgerichtet sein, wie zum Beispiel die kombinierte orale Kontrazeptiva.'
