Es gibt einen wissenschaftlichen Grund, warum Sie manchmal vergessen, was Sie in einen Raum gegangen sind, um zu holen oder zu tun

Dieses Phänomen ist als Doorway-Effekt bekannt.

Wenn Sie jemals in ein Zimmer gegangen sind, nur um bei der Ankunft zu vergessen, was der Grund war, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Wissenschaftler nannten dieses Phänomen den „Tür-Effekt“ und es ist ein echtes Symptom dafür, dass unser Gehirn überlastet ist. Um genau herauszufinden, warum dies geschieht und wie Einzelpersonen ihr Gedächtnis verbessern können, führte ein Forscherteam eine Reihe von Experimenten mit virtueller Realität durch. Insgesamt 74 Freiwillige wurden gebeten, sich bestimmte Objekte wie einen blauen Kegel oder ein gelbes Kreuz zu merken, während sie sich durch verschiedene computergenerierte 3D-Räume bewegten. Sie wurden dann gebeten, abgeteilte Korridore entlang zu gehen oder anderen Leuten zuzusehen, die dieselbe Routine machten, während sie Gedächtnisaufgaben erledigten.

„Zuerst konnten wir den Doorway-Effekt überhaupt nicht finden, also dachten wir, die Leute seien vielleicht zu gut – sie erinnern sich an alles“, sagte der Psychologe Oliver Baumann von der Bond University in Australien. 'Also haben wir es schwieriger gemacht und sie dazu gebracht, Aufgaben rückwärts zu zählen, während sie sich bewegen, um ihren Arbeitsspeicher aufzuladen.'

Verwandte: So schützen Sie Ihr Gedächtnis im Alter

Diese Studien haben gezeigt, dass es nicht unbedingt das Betreten neuer Räume oder Türen ist, die eine Erinnerung löschen, sondern ein abrupter totaler Tapetenwechsel, der unseren Geist dazu zwingt, etwas völlig Neues zu verarbeiten. Forscher sagen zum Beispiel, dass das Bewegen durch verschiedene Etagen eines Kaufhauses möglicherweise keinen Gedächtnisverlust verursacht, aber der Wechsel vom Kaufhaus ins Parkhaus kann dazu führen, dass wir etwas Wichtiges vergessen.

'Es kam jetzt zu Vergessen, was uns sagt, dass die Überlastung der Teilnehmer' Erinnerung machte sie anfälliger für die Wirkung der Türöffnung. Der Doorway-Effekt tritt also nur auf, wenn wir uns kognitiv in einem verwundbaren Zustand befinden“, sagt Baumann.

Zu verstehen, wie das Gehirn Informationen verarbeitet und unterteilt, kann uns helfen, in einer wichtigen Situation konzentriert zu bleiben. Wenn Sie vermeiden möchten, dass Sie vergessen, wofür Sie einen Raum betreten haben, versuchen Sie, konzentriert zu bleiben und die Aufgabe im Auge zu behalten, bis sie erledigt ist, sagen Forscher.

Bemerkungen