Sie ist vielleicht nur noch wenige Monate von ihrem 50. Geburtstag entfernt, aber Jennifer Lopez sieht besser aus denn je – und das alles dank einer speziellen zehntägigen Detox-Diät. Das Zweiter Akt star hat in der vergangenen Woche Zucker und Kohlenhydrate aus ihrer Ernährung gestrichen und die beeindruckenden Ergebnisse am Dienstag auf Instagram gezeigt.
Eine Figur, auf die Frauen, die halb so alt sind wie sie sind, stolz sein würden, zeigte J.Lo ihre unglaublich straffen Bauchmuskeln und Arme auf einem Foto, auf dem sie in einem rosa Bikini-Oberteil und Gymnastik-Leggings posierte. 'Tag 9 und das Gefühl, als ob ich Tag 10 kaum erwarten kann', beschriftete sie das Foto, das Likes von Stars anzog, darunter Streng zum Karen Clifton , Reese Witherspoon und Jessica Alba.
Jennifer Lopez hat die Ergebnisse ihrer Diät ohne Zucker und ohne Kohlenhydrate gezeigt
Jennifer hat sich mit ihrem Partner Alex Rodriguez der zehntägigen Herausforderung gestellt, und sie haben auch ihre Freunde und Fans herausgefordert, sich ihnen beim Gesundheitskick anzuschließen. Ein Foto, das der ehemalige Baseballspieler auf Instagram Stories geteilt hat, zeigt, dass er während der gesamten Herausforderung Salate gegessen hat, um abzunehmen und sich gesünder zu fühlen.
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Jennifer befolgt nicht nur die kohlenhydrat- und zuckerfreie Diät, sondern hält auch eine spezielle Fitnessroutine aufrecht und gab im September zu, dass sie sich wie eine 'Superfrau' fühlte, nachdem sie es geschafft hatte, während ihrer Auftritte in Las Vegas weiter zu trainieren. Die 49-Jährige erzählte WE ARE zuvor, dass Sport ihre Stimmung verbessert und sie in Form hält.
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Die zweifache Mutter wird im Juli 50
„Ich bin zu 100 Prozent davon überzeugt, dass das Training ein Teil dessen ist, was mich so glücklich macht. Tanzen war schon immer ein großer Teil meines Lebens und es ist der Schlüssel zu meinem Glück, mir die Zeit zu nehmen, meinen Körper zu bewegen und etwas zu tun, das mir so gut tut. „Und ich glaube wirklich, dass Sie besser in der Lage sind, sich um Ihre Lieben zu kümmern, wenn Sie auf sich selbst aufpassen und daran arbeiten, gesund zu bleiben. Das Training hat für mich also definitiv Priorität.“
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