Co-Elternschaft wird als 'Aufteilung der Pflichten bei der Erziehung eines Kindes' definiert und es ist ein Begriff, den viele Eltern nun nach ihrer Trennung oder Scheidung nutzen, da sie weiterhin gemeinsam eine Familie gründen.
Das Wort war in letzter Zeit viel in den Nachrichten, als der Reality-TV-Star Kim Kardashian bekannt gab, dass sie die Scheidung von Kanye West eingereicht hat; Berichten zufolge entscheiden sich die Stars dafür, das Sorgerecht für ihre vier Kinder zu teilen.
Während die Vereinbarung einfach erscheinen mag, wenn ehemalige Partner in guten Beziehungen bleiben, ist die gemeinsame Elternschaft von Kinder mit einem Ex kann viele Herausforderungen mit sich bringen - von Ängsten bis hin zu Meinungsverschiedenheiten, Einsamkeit und mangelnder Unterstützung.
Hier Katy Daly, Mitbegründerin des Co-Eltern-App, Amicable , teilt ihren Rat für Eltern nach einer Trennung oder Scheidung…
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Co-Elternschaft kann viele Herausforderungen mit sich bringen
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5 Tipps zur gemeinsamen Elternschaft für ehemalige Partner
Kompromisse sind der Schlüssel
Katy rät: „Es ist wichtig zu verstehen, dass sich Ihre Beziehung zu Ihrem ehemaligen Partner jetzt verändert hat. Damit die Beziehung so harmonisch wie möglich verläuft, muss sich die Art und Weise, wie Sie miteinander kommunizieren, weiterentwickeln.
„Wähle deine Schlachten aus und wähle sie aus und vermeide es, die anderen Eltern in Bezug auf ihren Erziehungsstil zu fordern. Kommunizieren Sie stattdessen ruhig Ihre Präferenzen, bieten Sie konstruktive Lösungen an und seien Sie bereit, bei Bedarf wegzusehen.'
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Die Kommunikation mit Ihren Kindern und Ihrem ehemaligen Partner ist der Schlüssel
Sprechen Sie mit Ihren Kindern
„Eine altersgerechte Kommunikation mit Ihren Kindern ist wichtig. Kinder haben möglicherweise Ideen oder Vorschläge, die Ihnen und Ihrem Ex-Partner helfen, eine annehmbare Vereinbarung für die gemeinsame Elternschaft zu treffen.
„Es ist auch wichtig, dass Sie sich in Ihre Kinder einfühlen, die ihre Zeit jetzt auf zwei getrennte Haushalte aufteilen müssen. Dies könnte während der Pandemie noch stressiger sein, also müssen Sie ihnen zeigen, dass Sie zuhören und sich um Sie kümmern.“
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Genießen Sie Ihre eigene Gesellschaft
„Sie werden feststellen, dass Sie jetzt viel mehr Zeit für sich haben, da Ihre Kinder ihre Tage zwischen Ihnen und Ihrem Ex-Partner aufteilen. Es ist wichtig, positiv zu bleiben, da sich Ihre Kinder möglicherweise schuldig fühlen, weil sie nicht die ganze Zeit mit Ihnen verbringen.
'Versuchen Sie, sich auf die positiven Aspekte der Zeit für sich zu konzentrieren, wie z. B. ein paar Tage für sich selbst zu haben und Dinge zu tun, die Sie glücklich machen.'
Denken Sie daran, Freunde und Familie um Unterstützung zu bitten
Verlassen Sie sich auf Ihre Freunde und Familie für deren Unterstützung
„Es mag eine Versuchung sein, diese große Lebenseinstellung allein zu bewältigen, aus Angst, eine Last zu sein, aber denken Sie daran, es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten. Freunde und Familie können als Resonanzboden fungieren oder Ihnen die dringend benötigte Gesellschaft bieten.
„Alternativ kann es hilfreich sein, mit gleichgesinnten Alleinerziehenden in Kontakt zu treten. Probieren Sie die App aus Frolo , eine Online-Community für Alleinerziehende.'
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Technik ist hier, um zu helfen
„Technologie ist Ihr bester Freund, wenn es um gemeinsame Elternschaft geht. Messaging-Apps und freigegebene Kalender können dazu beitragen, das Leben der gemeinsamen Eltern etwas einfacher zu machen.
Die App von Amicable enthält eine Chat-Funktion, einen gemeinsamen Kalender und bietet Eltern Zugang zu einem Online-Coach, der Eltern bei schwierigen Gesprächen helfen kann. In Verbindung mit offener Kommunikation ermöglicht die Technologie beiden Eltern, sich nahtlos in der Welt der gemeinsamen Elternschaft zurechtzufinden.'
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