Jetzt ist das kühle Winterwetter angekommen, Eltern wollen ihre Babys sind schön warm eingepackt.
Es kann jedoch sehr schwierig sein, herauszufinden, ob Ihr Baby die richtige Temperatur hat, da es noch nicht mit Ihnen sprechen kann! Es gibt Anzeichen, die Ihnen sagen können, ob Ihrem Kleinen zu heiß oder zu kalt ist, die wir weiter unten näher erläutern.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Ihr Baby in diesem Winter tagsüber und nachts warm halten, was Sie anziehen und wie Sie die ideale Raumtemperatur für Ihr Baby einstellen.
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Was soll mein Baby im Winter draußen anziehen?
Genau wie wir spüren auch Babys die Kälte. Das Nationaler Geburtshilfe-Trust 's Website hat einen hilfreichen Tipp, den Sie sich merken sollten: „Eine gute Faustregel ist, Ihrem Baby eine zusätzliche Schicht Kleidung zu geben, als Sie es tragen. Wenn Sie zum Beispiel ein T-Shirt und einen Pullover tragen, ziehen Sie eine Weste, einen Schlafanzug und eine Strickjacke oder einen Pullover an.“
Stellen Sie sicher, dass das Baby für kaltes Wetter eingewickelt ist
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Im Winter ist ein All-in-One-Schneeanzug perfekt für Babys im Freien, ebenso wie Mütze und Fäustlinge. Babys verlieren viel Wärme über den Kopf, daher sind Mützen bei Kälte wichtig. Wenn der Tag besonders kalt ist, können Sie eine Decke über ihren Schneeanzug wickeln.
Denken Sie immer daran, zusätzliche Kleidung wie Mäntel, Schneeanzüge, Mützen und Fäustlinge auszuziehen, wenn Sie Ihr Baby mit ins Haus nehmen, in einem warmen Auto oder in öffentlichen Verkehrsmitteln, um eine Überhitzung zu vermeiden.
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Welche Raumtemperatur sollte mein Baby haben?
Das NHS empfiehlt, dass die Raumtemperatur eines Babys etwa 18 ° C (65 ° F) beträgt, was eine angenehme Nachttemperatur ist. Auf der Website heißt es, dass Babys keine heißen Räume brauchen. Sie können ein Raumthermometer kaufen, um die Temperatur im Zimmer Ihres Babys zu überwachen.
Kleiden Sie Ihr Baby für die Temperatur seines Zimmers
Welche Bettwäsche sollte mein Baby im Winter haben?
Überhitzung kann das SIDS-Risiko erhöhen, also achten Sie darauf, nicht zu viel Bettzeug für Ihr Baby zu verwenden.
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Der NHS empfiehlt die Verwendung eines Babyschlafsacks (siehe Anleitung auf dem Schlafsack für den geeigneten Tog für eine bestimmte Raumtemperatur). Verwenden Sie alternativ mehrere Schichten leichter Decken und denken Sie daran, dass eine gefaltete Decke als zwei Decken zählt.
„Babys sollten niemals mit einer Wärmflasche oder einer Heizdecke, neben einem Heizkörper, einer Heizung oder einem Feuer oder in direkter Sonneneinstrahlung schlafen“, heißt es auf der Website.
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Wie kalt ist zu kalt für ein Baby?
Das Wiegenlied-Trust empfiehlt, dass ein Raumtemperaturbereich von 16-20 ° C ideal für ein Baby ist, das nachts schläft, daher folgt, dass unter 16 ° C kühl wird.
Sie sagen: „Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Zuhause zu kalt ist und Sie die Heizung die ganze Nacht laufen lassen möchten, stellen Sie sicher, dass sie auf eine niedrige Temperatur eingestellt ist, und auf keinen Fall höher als 20 °C.“
Ein Babyschlafsack wie Grobag ist eine tolle Alternative zu Decken
Woran erkenne ich, ob meinem Baby zu heiß oder zu kalt ist?
Der einfachste Weg, um zu überprüfen, wie warm Ihr Baby ist, besteht darin, die Haut an Bauch oder Nacken zu spüren.
Der NHS weist darauf hin, dass Ihrem Baby zu heiß ist, wenn es schwitzt oder sich sein Bauch heiß anfühlt. Nehmen Sie in diesem Fall etwas Bettzeug ab. Wenn sich ihre Haut kalt anfühlt, fügen Sie eine Schicht hinzu.
Die Hände und Füße eines Babys fühlen sich normalerweise kühl an, also machen Sie sich keine Sorgen, wenn dies der Fall ist.
Was soll mein Baby im Bett anziehen?
Babyschlafsäcke werden mit einer Anleitung geliefert, was ein Baby je nach Tog des Beutels und der Raumtemperatur im Bett tragen sollte.
Auf der Grobag-Website , können Sie durch Eingabe von Gewicht, Alter und Raumtemperatur das ideale Babyschlaf-Outfit für ihren Schlafsack ermitteln.
Die Kleidungsstücke reichen von einer kurzärmeligen Weste für einen heißen Raum über einen langärmeligen Body, Babygrow und Socken bis hin zu einem kalten Raum. Schauen Sie immer in der Kleidungsanleitung Ihres Babyschlafsacks nach.
Wenn Sie Decken verwenden, ermitteln Sie erneut die Temperatur im Babyzimmer und kleiden Sie sie entsprechend. Fühlen Sie ihren Bauch oder Rücken, um zu prüfen, ob ihnen zu heiß oder zu kalt ist.
Der NHS sagt, dass Babys überschüssige Wärme über ihren Kopf verlieren, also stellen Sie sicher, dass ihre Köpfe nicht durch Bettzeug oder einen Hut bedeckt sind, während sie drinnen schlafen.
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