Kelly Ripa arbeitet hart, um ihre Figur zu erhalten - und das merkt man!
Das Lebe mit Kelly und Ryan Gastgeber verblüffte Fans, als sie einen Rückblick teilte Bild von sich selbst in einem roten Bikini im Sommer auf Instagram.
Kelly, 49, sah sensationell aus, als sie mit ihrer Familie an ihrer Seite im Meer stand, und ihre Anhänger konnten es kaum erwarten, ihren unglaublichen Körperbau zu kommentieren.
„Du inspirierst mich, von der Couch aufzustehen. Diese Bauchmuskeln“, schrieb einer, während andere einfach sagten: „Bauchmuskeln!!!!!“
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Der Schnappschuss - auf dem auch ihr Mann zu sehen war, Mark Consuelos , 49, ihre drei Kinder Joaquin , 17, Lola , 19, und Michael , 23, und Marks Eltern - wurde 2008 aufgenommen, aber Kelly hat sich kaum verändert.
Sie führt dies auf ihre Leidenschaft für das Training und ihre Sauberkeit zurück tägliche Diät auch.
Kelly erzählte Menschen Magazin, dass sie ziemlich hart mit sich selbst ist, wenn es um die Pflege ihres Körpers geht.
„So viel meines Lebens habe ich der perfekten Ernährung gewidmet, eine ausgezeichnete Ernährung zu haben, eine Fitnessroutine zu haben, die ich jeden Tag hinter mich bringen und üben kann, Ich trainiere sieben Tage die Woche“, Sie sagte . 'Ich habe selten einen Cheat Day, was die Ernährung angeht.'
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Kellys harte Arbeit zahlt sich aus
Kelly hörte 2017 auch mit dem Alkohol auf, als sie zusammen mit ihren Freunden einen nüchternen Monat nahm und nie mehr zurückkehrte.
Durch die COVID-19-Sperre wurde sie jedoch etwas weniger streng in Bezug auf ihre Ernährung.
In einem Interview am Jimmy Kimmel Live im Juli scherzte sie: „Ich esse feste Nahrung. Ich bin nicht auf einer reinen Flüssigkeitsdiät, sondern auf einer reinen Kohlenhydratdiät.“
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Kelly und ihr Mann sind begeisterte Fitnessfans, aber sie können derzeit nicht zusammen trainieren . Sie verbringen mehrere Monate getrennt, während er seine Show dreht. Riverdale , in Vancouver und sie arbeitet in New York.
Reisebeschränkungen aufgrund von COVID-19 bedeuten, dass Mark nicht in der Lage ist, hin und her zu reisen.
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Kelly trainiert sieben Tage die Woche
Der Star sprach während einer Episode von Lebe mit Kelly und Ryan kurz nachdem Mark nach Kanada geflogen war.
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Sie sagte: „Es war ein Beweis dafür, dass wir uns wirklich mögen. Ich bin traurig, nicht mit ihm aufzuwachen, es ist sehr traurig. Ich werde ihn vermissen, das ist alles, was ich sagen kann.
'Wir können nicht hin und her gehen, das ist das Problem.' Kelly scherzte dann: 'Es war also eine schöne Ehe, Schatz, ich habe die Zeit, die wir zusammen verbracht haben, wirklich genossen.'
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