So fügen Sie Ihrer Haarpflegeroutine eine Proteinbehandlung hinzu

Entdecken Sie alles, was Sie über diesen transformativen Schritt wissen müssen.

Shampoo und Spülung sind Grundnahrungsmittel in einer Standard-Schönheitsroutine, aber eine Proteinbehandlung sollte es auch sein. Dieses Produkt kann Ihrem Haar die Kraft geben, die es für eine langfristige Gesundheit benötigt. Im Voraus teilen Experten alles, was Sie über Proteinbehandlungen wissen müssen und wie Sie sie am besten in Ihre Haarpflege integrieren können.

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Was ist der Zweck einer Proteinbehandlung?

Es ist seit langem bekannt, dass der Verzehr von proteinreichen Lebensmitteln zur Stärkung des Haares beitragen kann. Proteinbehandlungen selbst erreichen dies und mehr, sagt Joy Williams , leitender Meisterpädagoge und Meisterkünstler für CHI Haarpflege . 'Eine großartige Proteinbehandlung kann helfen, stark geschädigtes Haar zu reparieren, das Haarwachstum zu fördern und trockene, schuppige Kopfhaut zu durchdringen und zu heilen', sagt sie. Eine wichtige Sache, an die sie sich erinnern sollte, ist, dass Ihr Haar immer noch eine gute Feuchtigkeitsbalance benötigt – die es Ihrem Haar ermöglicht, sich zu dehnen, ohne zu brechen – zusammen mit all dem Protein, das das Haar von innen und außen stärkt). Eine übermäßige Behandlung mit Proteinen kann dazu führen, dass das Haar seine Elastizität verliert und es trocken und brüchig wird. Aber wie können Sie wissen, ob Ihr Haar diese Behandlungsart benötigt? Ayo Ogun, Gründer und CEO von Seelenstoffe , sagt ein Mangel an Protein in Ihrer Ernährung (oder ein natürlicher Mangel in Ihrem Haar) und Hitzeschäden sind zwei häufige Faktoren.

Wie wirkt sich diese Behandlung auf Ihr Haar aus?

Williams sagt auch, dass Proteinbehandlungen je nach Haarstruktur unterschiedlichen Zwecken dienen: 'Für glatte und wellige Haartypen eine Proteinbehandlung'. hilft Feuchtigkeit zu speichern und stärken von innen heraus und verleihen dem Haar einen gesunden natürlichen Glanz. Dadurch wird verhindert, dass das Haar stumpf und leblos erscheint.' Für diejenigen mit lockigen und gewundenen Texturen fügt sie hinzu, dass Proteinbehandlungen unerlässlich sind, um Haarbruch vorzubeugen und die Lockenmuster stark zu halten, indem sie das Haar von innen behandeln. Und bei chemisch behandeltem Haar dienen Proteinbehandlungen als zusätzlicher Schutz, der zur Erhaltung der Gesundheit benötigt wird. „Chemische Relaxer lösen strukturierte Haarverbindungen, sodass das Haar geglättet werden kann“, sagt Ogun. 'Dieser Prozess schwächt die Stränge und macht sie anfällig für schwere chemische Schäden.' Sie empfiehlt Soultanicals Afrotastic Curl Elastic Deep Conditioning Treatment ($ 16, sallybeauty.com ) , das entspanntes Haar mit essentiellen Nährstoffen versorgt und natürliche Locken gesund hält .

Was gehört zu einer Proteinbehandlung?

Für diejenigen, die darüber nachdenken, eine Proteinbehandlung zu Hause durchzuführen, haben Sie Glück: Es gibt viele natürliche Zutaten, mit denen Sie genau das tun können. Unsere Experten teilen, dass diese Behandlungen als Schutzbarriere für das Haar wirken sollen und essentielle Fettsäuren, Vitamin E, Aminosäuren, Mineralien und hydrolysierte Proteine ​​enthalten. 'Eine großartige hausgemachte Behandlung ist eine Mischung aus Eiern (reines Protein), Joghurt (Protein und Milchsäure, die zu einer tiefen Reinigung beitragen und gleichzeitig die Feuchtigkeit erhalten) und Avocado- oder Kokosöl (das die Fettsäuren enthält, die wir brauchen),' fügt Williams hinzu . Sie weist aber auch darauf hin, dass es auch Produkte in Salonqualität gibt, die die Arbeit für Sie erledigen, wie die CHI Deep Brilliance Protein Masque Strengthening Treatment (16,87 $, amazon.com ) ; Hierbei werden ätherische Öle, Pflanzenstoffe, Kräuter und Vitamine verwendet, um trockenes, strapaziertes Haar wieder aufzubauen.

Wie oft sollte man eine Proteinkur anwenden?

Wenn Ihr Haar häufiger als normal ausfällt, fühlt es sich schlaff oder stumpf an und bricht jedes Mal, wenn Sie bürsten oder kämmen, sagt Williams, dass es wahrscheinlich an der Zeit ist, mit einer Proteinbehandlung zu beginnen. Wenn Sie es zu Hause selbst herstellen, sagt sie, dass Sie es ein- oder zweimal im Monat anwenden sollen, und fügt hinzu, dass Sie sicherstellen möchten, dass Sie es sind sich die Enden kürzen lassen regelmäßig. Sie sagt jedoch, dass Sie den Zeitrahmen ändern sollten, wenn Sie in einen Salon gehen. „Professionelle Proteinbehandlungen können intensiver sein und müssen nur alle vier bis sechs Wochen angewendet werden. Wir empfehlen Ihnen, in diesem Fall einen lizenzierten Fachmann aufzusuchen“, fügt sie hinzu.

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Ogun stellt fest, dass sich strukturiertes Haar oft hart anfühlen kann, wenn es eine Proteinbehandlung benötigt, und stimmt zu, dass Timing alles ist. 'Proteinbehandlungen profitieren speziell strukturiertes Haar aufgrund der Enge des Lockenmusters . Je enger das Lockenmuster ist, desto größer ist der Bedarf an Haarfeuchtigkeit“, sagt sie. „Feuchtigkeit ist der Schlüssel zur Erhaltung gesunder und kräftiger, strukturierter Strähnen. Proteinbehandlungen wirken anstelle von Feuchtigkeit, um die Haarsträhnen zu rekonstruieren und zu stärken.'

Wie wendet man eine Proteinkur richtig an?

Um Proteinbehandlungen in Ihre Haarpflegeroutine aufzunehmen, tragen Sie Ihre auf sauberes, konditioniertes Haar auf und waschen Sie es dann aus. 'Wenn Sie feines Haar haben, können Sie einfach shampoonieren und dann die Proteinbehandlung verwenden, damit Ihr Haar nicht zu beschwert wird', bemerkt Williams. „Im Allgemeinen würden Sie vor dem Ausspülen eine Proteinbehandlung für 20 bis 30 Minuten auf dem Haar belassen. Nach dem Ausspülen wie gewünscht stylen.' Darüber hinaus ist es immer wichtig, Produkte zu verwenden, die diese Behandlung ergänzen. 'Protein-Ungleichgewichte können mit Hilfe von feuchtigkeitsspendenden Haarprodukten korrigiert werden', sagt Ogun. 'Eine fundierte Auswahl von Haarprodukten zu treffen, damit der Feuchtigkeits- und Proteinausgleichsprozess funktioniert, ist der Schlüssel!'

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